Técnicas de respiración para un parto sin complicaciones
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Técnicas de respiración para un parto sin complicaciones
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Embarazo | Parto Natural | Posparto | Lactancia | Maternidad on Instagram: "🌸 Mamita 🤰🏻 si no quieres sufrir desgarros en tu parto, anota estos 3 errores que debes evitar en el pujo el día se tu parto👇🏻 ✨ Error 1: No cambiar de posición. ❌ Quedarte en una sola postura puede hacer que el parto sea más lento y difícil. ✅ Muévete: Prueba estar en cuclillas, en cuatro puntos o con apoyo en un balón de parto. ✨ Error 2: Gritar al pujar. ❌ Gritar gasta energía y puede tensar tu cuerpo, aumentando
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Embarazo | Parto Natural | Posparto | Lactancia | Maternidad on Instagram: "🌸 Mamita 🤰🏻 si no quieres sufrir desgarros en tu parto, anota estos 3 errores que debes evitar en el pujo el día se tu parto👇🏻 ✨ Error 1: No cambiar de posición. ❌ Quedarte en una sola postura puede hacer que el parto sea más lento y difícil. ✅ Muévete: Prueba estar en cuclillas, en cuatro puntos o con apoyo en un balón de parto. ✨ Error 2: Gritar al pujar. ❌ Gritar gasta energía y puede tensar tu cuerpo, aumentando
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