PELVIC FLOOR MUSCLES | Urinary Incontinence Exercises Part 1
18:02
PELVIC FLOOR MUSCLES | Urinary Incontinence Exercises Part 1
133.1K viewsApr 3, 2022
YouTubeAktywny Senior
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / proste ćwiczenia
10:47
Ćwiczenia na brzuch dla początkujących / 10 minut / prost…
43.4K viewsNov 30, 2022
YouTubePaulina Sokół
Ćwiczenia dla Seniorów | Ćwiczenia na Piłce | Ćwiczenia na Krześle | Aktywny Senior
39:10
Ćwiczenia dla Seniorów | Ćwiczenia na Piłce | Ćwiczenia na Krześle | A…
4.3K viewsMay 9, 2021
YouTubeAktywny Senior
Ćwiczenia na Krześle Zaawansowane | Mocne Mięśnie | Gimnastyka dla Seniorów | Aktywny Senior
25:15
Ćwiczenia na Krześle Zaawansowane | Mocne Mięśnie | …
3K viewsNov 28, 2021
YouTubeAktywny Senior
Ćwiczenia dla Seniorów 60+ | Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup i Mocne Plecy | Aktywny Senior
23:02
Ćwiczenia dla Seniorów 60+ | Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup i …
8.1K viewsSep 13, 2020
YouTubeAktywny Senior
ZDROWY SENIOR | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Seniorów | Aktywny Senior
25:47
ZDROWY SENIOR | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Senior…
12.3K viewsMay 31, 2020
YouTubeAPG.STUDIO - Injury Free Channel
ĆWICZENIA NA BRZUCH | Na Stojąco | Dla Bardzo Zaawansowanych
ĆWICZENIA NA BRZUCH | Na Stojąco | Dla Bardzo Zaawansowa…
14K viewsJul 14, 2024
YouTubeAktywny Senior
18:52
Ćwiczenia dla Seniorów 50+ Plecy i Brzuch
983 viewsOct 19, 2020
YouTubeRozruszani
16:30
Prosty trening dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH, OTYŁYCH i …
406.2K viewsDec 26, 2022
YouTubeTrening Dla Kobiet
20:13
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień d…
196.5K viewsJul 2, 2023
YouTubeAktywny Senior
29:18
Challenge 🔥 Day 3: Training for flat BELLY | ABS workout
695.1K viewsMar 25, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
19:39
Ćwiczenia na Rwę Kulszową | RWA KULSZOWA | Ćwiczenia dla Senio…
93.1K viewsNov 10, 2021
YouTubeAktywny Senior
12:06
Ćwiczenia na Zdrowy Kręgosłup | Ćwiczenia na Stojąco | Ćwiczenia …
10.9K viewsSep 18, 2022
YouTubeAktywny Senior
29:35
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniorów | Zacznij Dzień z Ćwicze…
24.9K viewsApr 16, 2023
YouTubeAktywny Senior
55:34
JOGA DLA SENIORÓW | Rozciągamy Całe Ciało| Ćwiczeni…
13.7K viewsNov 13, 2022
YouTubeAktywny Senior
25:57
Ćwiczenia Dla Seniorów | Ćwiczenia na Piłce | Aktywny Senior
16K viewsMay 2, 2021
YouTubeAktywny Senior
22:26
💜 Trening seniora | Ulga dla kręgosłupa | Ola Żelazo
192.1K viewsApr 2, 2020
YouTubeOla Żelazo
27:34
Zdrowe Nogi i Stopy | Ćwiczenia dla Seniorów | Gimnastyka dla Senior…
30.7K viewsJun 14, 2020
YouTubeInjury Free Channel | Train Smarter Not Harder
16:47
Gimnastyka dla seniora | Ćwiczenia na stojąco | #ŻelaznyWieczór #6 | …
38.6K viewsSep 12, 2023
YouTubeOla Żelazo
50:02
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
10K viewsMay 5, 2021
YouTubeRozruszani
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
15:20
ABDOMINAL training 15 min / Monika Kołakowska
1.9M viewsFeb 15, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
27:57
Fitness 60+ | Ćwiczenia z Piłką | Aktywny Senior
17.9K viewsApr 25, 2021
YouTubeAktywny Senior
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
52.7K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
22:43
MOCNY BRZUCH | Wzmacniamy mięśnie brzucha
20K viewsMar 28, 2021
YouTubeAktywny Senior
17:20
ĆWICZENIA W LEŻENIU | Na Mocny Brzuch
9.7K viewsOct 11, 2020
YouTubeAktywny Senior
25:03
DOLNE PLECY | Zdrowy, Zrelaksowany Kręgosłup | Ćwicze…
154.9K viewsJul 30, 2020
YouTubeOla Żelazo
22:48
Zdrowe PLECY | Kręgosłup bez bólów | Ola Żelazo
597.1K viewsJun 14, 2020
YouTubeOla Żelazo
8:26
ROZCIĄGAMY SIĘ | Ćwiczenia na Górną Część Ciała
4.1K viewsMar 21, 2021
YouTubeAktywny Senior
5:00
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha !
1M viewsJun 30, 2010
YouTubeFitness i odchudzanie
See more videos
Static thumbnail place holder