Lucie Chrastinová | Fitness trenérka | Cvičení s gumou on Instagram: "Jedním cvikem zvládneš procvičit nohy, zadek, ramena i břicho 🔥 ✅Chceš si dát celou lekci se mnou? Napiš do komentáře CHCI a já ti pošlu lekci 👉 Trénuju jen doma s gumami a činkami – přesně tak, jak můžeš i ty. ✅Pro efektivní cvičení na doma mě sleduj a pro lekce mrkni do bia👆 #zadek #fullbody #body #bootyband #cvicenisgumsmi #cvicimdoma #homegym #trenink #cvic #fitness #motivace"