トレーニーあるある5選 ① 周りに理解者が少ない →「そんなに鍛えてどうするの？」って言われがち。でも自分との約束なんだよな。 ② 重量マウントを取る → ベンチプレス◯◯kg挙がる？との質問をやり合う。挙げれないのに盛りがち。 ③ サボった日の罪悪感がえぐい → 1日休んだだけで筋肉落ちた気がする。 ④ 食事もトレーニングの一部だと思ってる → 何食べるかで明日の身体が決まるって本気で考えてる。 ⑤ 結局、筋トレがメンタルの支え → 嫌なことがあっても、バー握ればリセットできる。 ⸻ 努力は、ちゃんと自分が知ってる。 今日も積み上げよう。 #トレーニー #継続は力なり #自分との戦い #ボディメイク #トレーニング習慣
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トレーニーあるある5選 ① 周りに理解者が少ない →「そんなに鍛えて …
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TikTokdaiki_trainer_sapporo
トレーニーあるある3選#筋トレ#トレーニー#あるある#ジム#筋トレ初心者
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トレーニーあるある3選#筋トレ#トレーニー#あるある#ジム#筋トレ初心者
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YouTubeマッスルラボ
The last exercise is absolutely unnecessary #musclejokes #trainee #training #gymlife
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YouTubeりょうと。
レスト中ってみんな何してるの？#筋肉ネタ #トレーニー #トレーニング #ジムあるある
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YouTubeりょうと。
これは流石に気まずい。#筋肉ネタ#トレーニー#ジムあるある#筋トレ初心者
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これは流石に気まずい。#筋肉ネタ#トレーニー#ジムあるある#筋トレ初 …
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YouTubeりょうと。
トレーニーあるある？
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トレーニーあるある？
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YouTube脳筋の集い
ジムで起きてしまう筋トレあるある#筋肉ネタ#トレーニング #ジムあるある #トレーニー
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ジムで起きてしまう筋トレあるある#筋肉ネタ#トレーニング #ジムあ …
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YouTubeりょうと。
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【トレーニーあるある】〜洗濯物大変だよね〜 #あるある #トレーニー …
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YouTubeひとりみちゃん~ド田舎アラサートレーニー~
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【トレーニーあるある】〜上級者のウェア〜 #あるある #筋トレ女子 #ト …
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YouTubeひとりみちゃん~ド田舎アラサートレーニー~
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これはまじでなんで？？#筋肉ネタ#トレーニー#トレーニング#ジムある …
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YouTubeりょうと。
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トレーニーあるある！？
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YouTube脳筋の集い
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筋トレの2.5kgはまじで変わる。#筋肉ネタ #トレーニー #トレーニング …
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YouTubeりょうと。
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辞め時がきた。#ジムあるある#トレーニーあるある#筋トレあるある# …
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TikTokto__mo__ki
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腰ベルトつけすぎはまじで良くない。#筋肉ネタ #ジムあるある #トレーニ…
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YouTubeりょうと。
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これやってたらもったいない。#筋肉ネタ#トレーニング#ジムあるある…
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YouTubeりょうと。
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これをやってるとかなり勿体無い。#筋トレ初心者#筋肉ネタ#ジムあ …
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YouTubeりょうと。
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Don't be satisfied with bench pressing 100kg! #trainee #gymlife …
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YouTubeりょうと。
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Stop working out an extra muscle group every day! #trainee #gymlif…
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YouTubeりょうと。
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筋トレ界隈はマウントの取り合い。#筋肉ネタ#トレーニー#トレーニ …
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YouTubeりょうと。
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貸切状態のジムって最高だよね。#筋肉ネタ #トレーニー #トレーニン …
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YouTubeりょうと。
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[Love weight training] Common experiences of trainees
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YouTubeカサンドラくま
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[Trainer's Experience] ~Moments of Frustration~ #Common #Women i…
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YouTubeひとりみちゃん~ド田舎アラサートレーニー~
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[Shocking] More than half of trainees are deficient in nutrients …
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YouTube論文で解決 ~筋肉と栄養を科学する~
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これやってたら今すぐやめよ。#筋肉ネタ#トレーニング#ジムあるある…
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YouTubeりょうと。
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ジムに1人は絶対いるよね。#筋肉ネタ#トレーニー#ジムあるある#筋トレ …
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YouTubeりょうと。
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あるあるなトレーニーの悩み #shorts #あるある #トレーニング #筋トレ # …
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YouTubeどうも僕です@普通のトレーニー
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まじでやる気なくすわ。#筋トレ#筋肉ネタ#ジムあるある#トレーニー
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YouTubeりょうと。
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トレーニーあるある‼️皆さんは部位によって服装こだわってますか⁉…
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YouTubeGYMデビューの教科書 | トライヴちゃんねる …
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トレーニーあるある
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