Grand classique du fitness, le step ne bénéficie pas toujours d’une réputation idéale. Et pourtant, il est le sport parfait pour affiner ses cuisses, ses mollets et ses fesses. On fait le point sur ...

Corinne L’Hostis, animatrice instructrice fédérale, donne de la voix pour motiver ses troupes. Les séances de Gym Step ont ...