Drainage lymphatique, lotions au magnésium et couvre-feu téléphonique viennent à la rescousse d’un sommeil fragile.

«Restez zen et voyagez léger » : Zoom sur 7 bonnes astuces pour voyager léger sans compromettre notre routine beauté !

La thérapie par le froid a envahi les réseaux ces dernières années. Pour savoir si les douches froides tiennent leurs ...

Après sept romans écoulés à 250 millions d'exemplaires, le nouveau livre de Dan Brown, « Le secret des secrets », est ...

Alors qu’elle attend le verdict qui pourrait la condamner à vie, Amanda Knox traverse l’épreuve la plus difficile de son incarcération. Dans l’épisode 6 de The Twisted Tale of Amanda Knox, elle sombre ...

C’était l’époque des modems 56k, des forums confidentiels, de ce petit monde lent et feutré où l’on croisait des initiés plus que des curieux. Moi, j’y traînais mes manques et, justement, ma curiosité ...

Selon les spécialistes, répéter ces deux mots le matin suffirait à relancer votre motivation avant de filer au bureau. Et bonne nouvelle : tout le monde peut le faire.

Si l'on connaît bien les méfaits du bruit sur l'organisme, on oublie souvent les vertus apaisantes, réparatrices et ...

Chanteuse et mannequin, Carla Bruni ne cesse de nous éblouir. Et elle a d’ailleurs dévoilé son secret anti-âge.

On y pense rarement, et pourtant ce petit geste facile du quotidien pourrait avoir un impact réel sur votre santé.

Qui n'aurait pas envie de rajeunir ? Une professionnelle de santé britannique vous partage sa routine pour (re)gagner ...

Et si vous mettiez de ce fromage sur vos tartines le matin ? Voici la recette du petit déjeuner idéal, riche en protéines, ...