Journaliste, spécialité art et design, mais aussi « C’est mon histoire », avec un tropisme histoires d’amour ! Mon parcours. J’ai fait une licence d’allemand. Mais oui, l’allemand mène à tout – mon ...

La colère, la peur ou encore la tristesse… Chaque signe astro a une son émotion qui prend toujours le dessus sur les autres. En apprenant à la gérer, vous pourrez améliorer vos relations avec ...

« Monsieur/Madame, vous gérez très bien votre salle de classe» ou alors « vous devez faire des efforts en matière de gestion de classe ». Voilà certaines conclusions très souvent avancées par les ...

Marc Brackett, chercheur spécialisé dans les émotions – et proche conseiller de Kate Middleton – nous parle du chemin vers la ...

Notre intelligence émotionnelle se développe tout au long de notre vie. Mais certaines phrases peuvent nuire à la ...

Entre la reprise d’un rythme différent et les changements en tout genre, un stress peut souvent se manifester en cette ...

Besoin de gérer votre anxiété ? Apprenez comment la règle 3-3-3 peut vous aider à contrôler vos émotions en vous recentrant sur le moment présent et en détournant votre attention des pensées et des ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son cabinet parisien. Aujourd’hui, on s’interroge sur la faim émotionnelle : comment ...