Coupez les pommes de terre, l’oignon, la carotte, le poivron et la courgette en cubes de 1 cm. Coupez les knacks en rondelles d’un demi-centimètre d’épaisseur. Délayez le curry dans 3 cuil. à soupe ...

Dans une poêle faire griller les côtelettes puis les réserver. Dans une cocotte ou une sauteuse ou dans un wok faire chauffer un peu d'huile d'olive, ajouter l'oignon haché, mélanger 1 mn puis ajouter ...

Ébouillantez les fèves puis rafraîchissez-les et pelez-les. Effilez les pois gourmands, les cocos et les haricots verts. Pelez l'oignon et hachez-le menu. Faites chauffer l'huile dans une grande ...

Vous désirez sortir de la routine et réinventer les plats dans lesquels vous utilisez du riz? L’équipe de Mordu a réuni 15 recettes nutritives et économiques qui vous permettront de réaliser à quel ...

Faire chauffer le wok puis mettre l'huile et y faire revenir l'ail et les échalottes. Ajouter la sauce soja, le gingembre, le vinaigre, le sucre et mélanger. Ajouter les légumes et le persil, bien ...

Un plat complet, coloré et plein de saveurs, qui se prépare en un rien de temps grâce au airfryer. Ces poivrons grillés et farcis de riz aux légumes sont une excellente option saine et gourmande pour ...

Le orange de la carotte côtoie le vert du petit pois pendant que le radis apporte une touche de rose qui se mêle volontiers avec le blanc de l'asperge. Afin d'agrémenter vos assiettes végétariennes, ...

En pique-nique, il y a souvent l'éternelle salade de riz, pas toujours très glamour mais rapide à cuisiner avec peu d'ingrédients. La créatrice de contenu Lily, sur sa page Instagram Paris_with_Lily, ...

Voici une sélection de recettes asiatiques que vous allez adorer : ce sont les 10 recettes de Minh Phat Tu les plus populaires sur le site de Mordu. Voici un repas absolument festif pour recevoir tout ...

Plat: Prêts à vous régaler? Ce risotto aux crevettes et au citron est un véritable voyage gustatif direction l'Italie!