¿Qué pasaría si te dieras unos minutos al día para detenerte, tranquilizarte y dejar de lado el ruido interior? Aquietar la ...

¿Cómo podemos saber si avanzamos en la dirección 'correcta' si nunca hemos definido el lugar al que queremos llegar? Mario ...

Mario Alonso Puig ha querido demostrar que lo que comemos tiene mucho más poder del que imaginamos. El cirujano insiste en ...

Jesús Fernández Úbeda/Zenda El doctor Mario Alonso Puig (Madrid, 1955) dedica su último libro, que es una reedición ...

El prestigioso cirujano y conferenciante explica a Alberto Herrera cómo un simple gesto mental puede romper nuestros patrones ...

Ser diagnosticado con cualquier tipo de enfermedad nunca es un plato agradable para nadie. Preferimos estar sanos, y aunque ...

Profundiza en cómo las emociones, los vínculos humanos y la experiencia afectiva pueden influir en la recuperación física ...

A través del canal de BBVA 'Aprendemos juntos' en la red social Instagram (@aprendemosjuntosbbva), el experto en bienestar, conferenciante y cirujano, Mario Alonso Puig, nos explica las claves acerca ...

In ‘Conversations with Mario Alonso Puig’, the doctor dissects the true nature of self-esteem and its connection to life's ...

Mario Alonso Puig es cirujano, conferenciante y escritor, y es uno de los mayores expertos en buscar la mejora del potencial ...

Por visión, Puig no entiende una lista rígida de metas ni un eslogan motivacional. Habla de una imagen honesta de la persona en la que quieres convertirte y del tipo de vida que deseas sostener.