Un gran reto para muchos padres es que sus hijos consigan tomarse un vaso de leche o una pieza de fruta. Pero, ¿dónde está el problema? En muchos casos la complicación es que a los niños no les agrada ...

Aprende a cocinar y preparar este batido de melocotón casero, una receta muy fácil, cremosa y refrescante para este verano.

Los zumos son la bebida estrella para hidratarte, cargarte de nutrientes y, en este caso, limpiar tu organismo. Además, son súper fáciles de preparar y resultan un tentempié ideal entre horas. Las ...

Fitness. Los riesgos de las sustancias dopantes para los atletas: una de las peores caras de los Enhanced Games Salud. Los hombres y las mujeres escuchan diferente: las hormonas podrían ser las respon ...

Los plátanos y los frutos rojos son frutas populares para añadir a los batidos, pero ¿son realmente una buena combinación? Según un estudio publicado en Food & Function, no tanto. De hecho, mezclar un ...

Para una merienda o comida rápida y nutritiva, un batido podría parecer una buena idea. Y lo es si lo preparas tú mismo. Pero muchas de las bebidas de los menús de las cadenas de batidos y comida ...

Las frutas son ese ingrediente que nunca puede faltar en tu dieta. Aunque no existen alimentos milagrosos, cada una de ellas tiene sus propios beneficios para la salud. Por este motivo, se han usado ...

¿Quién dijo que con la llegada del otoño tendríamos que despedirnos durante unos cuantos meses de los batidos? Con la llegada del otoño, a menudo solemos decir adiós a esos nutritivos batidos y ...

Desde la antigüedad se ha dicho que los arándanos ayudan a combatir las infecciones de orina. Una afirmación que la ciencia ha confirmado asegurando que su consumo ayuda a prevenir este tipo de ...