Die Bezeichnung Yoga kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Verbundensein oder das Einssein. Ein Gefühl der Verbindung soll zwischen Körper, Geist und Seele hergestellt werden. Yoga ist damit auch nicht ...

Brake - Tsa Lung ist eine Yoga- und Meditationsform die seit Jahrtausenden in Tibet praktiziert wird. Im Tsa Lung werden Körperbewegungen mit dem Anhalten des Atems kombiniert. Die ...

Yoga ist eine Mischung aus Meditation und Bewegung, aus Krafttraining und Stretching. Ziel ist es, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen und innere Gelassenheit zu finden. Im Sanskrit – der ...

Beilstein - Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen sowie Meditation und Askese umfasst. Gerade die körperlichen Übungen aber, die ...

Wer beim Yoga ausschließlich an komische Verrenkungen und "Extrem Schneidersitz" denkt – der ist auf dem Holzweg. Denn bei der alten indischen Philosophie geht es neben der Gelenkigkeit und den ...